Cours 2 - Méditation dans la vie quotidienne (MIEL)

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Date : lundi 16 octobre 2017 (20:00 -22:00)
Coordinatrice : Natalie Grosjean
Renseignements : Jocelyne Takahashi
Comment méditer ? Ces cours apportent des outils et enseignements introductifs pour travailler avec la méditation dans la vie de tous les jours.

Avec des instructions et des techniques simples, l’attention méditative peut faire partie intégrante de votre vie, révélant les qualités naturelles de notre esprit : stabilité, force et clarté.

Cycle de cours “Méditation dans la vie quotidienne”

Le cycle  “Méditation dans la vie quotidienne” est conçu pour procurer aux étudiants les instruments et les enseignements leur permettant de travailler avec la méditation dans la vie de tous les jours. Grâce à des instructions simple et à un accompagnement, la pratique de la méditation en pleine conscience peut devenir une part de notre vie et lui apporter une plus grande stabilité, de la force et de la clarté.

Animateurs : Nathalie & Natalie