smr_welcomeGroupe Shambhala de Besançon

Bienvenue sur le site du Groupe de méditation Bouddhiste Shambhala de Besançon.

Shambhala est le nom porté par un ensemble de centres d’étude et de pratique de la méditation dans la tradition transmise par Chögyam Trungpa Rinpoché, puis par son fils le Sakyong Mipham Rinpoché. Pour ces deux maîtres tibétains, la méditation est un chemin pour approfondir la connaissance de notre esprit ainsi que l’ouverture de notre cœur.

Le Groupe Shambhala Bouddhiste de Besançon offre des programmes et ateliers permettant d’étudier et de pratiquer diverses disciplines contemplatives. Nos membres œuvrent à en faire un lieu propice à la transmission et à la pratique d’enseignements authentiques afin d’aider à créer une société dont les valeurs centrales sont la douceur, l’intelligence, le courage et la compassion.

Notre tradition met l’accent sur l’union de la pratique spirituelle et de la vie quotidienne afin d’enrichir notre expérience et d’en découvrir le caractère sacré. On en arrive alors à voir la bonté primordiale de tous les êtres et on trouve ainsi l’inspiration d’agir avec douceur, courage et intelligence, les trois grands principes qui caractérisent la lignée du bouddhisme Shambhala. La pratique de la méditation et les enseignements du Bouddha sont au cœur de cette approche.

Nos activités

Les jours Portes Ouvertes, en début de chaque mois (voir les dates dans « agenda »), nous accueillons les débutants et personnes de tous niveaux à venir nous rencontrer, découvrir le groupe Shambhala et profiter d’une méditation guidée. La soirée est suivie d’un pot chaleureux.

Lundi matin : méditation et qi-gong de 10 h à 11h30 – animée par Josiane Monin (prendre contact au 06.32.62.03.03).

les lundis de 20h00 à 22h00

le vendredi de 19h00 à 21h00

Pour le détail des soirées et les autres programmes d’enseignement et de pratique, notamment en week-end, consulter l’agenda.

Jocelyne : 06 32 12 38 87
Josiane: 06 32 62 03 03 (uniquement pour les activités du Lundi matin)

Lieu : 14b rue Suard, rez de chaussée; en face de l’arrêt de bus Suard lignes 4 et 10.

cliquez sur le lien suivant pour afficher la localisation du lieu:

https://www.google.fr/maps/place/14B+Rue+Suard,+25000+Besan%C3%A7on/@47.2503833,6.0281711,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x478d63274623ec53:0x20f0c5c006461825!8m2!3d47.2503797!4d6.0303651?hl=fr